卵巢是女性身上特有的一種器官，女性懷孕也是依靠卵巢，所以一旦卵巢功能下降對女性的影響是非常大的，那是什么原因?qū)е侣殉补δ芟陆档哪兀?/em>1、醫(yī)源性因素平常女性生活中可能會有一些小手術(shù)，而有時候手術(shù)上的操作可能會因?yàn)闆]有采取消毒的情況，所以很容易造成女性的生殖器官受到感染，從而導(dǎo)致卵巢功能下降。
2、感染因素由于女性的生殖器官都是相關(guān)聯(lián)系的，所以只要有其中一方面出現(xiàn)問題，立即就會影響其他部位的健康，因此，感染因素也是會導(dǎo)致女性的卵巢功能下降的。
3、過度減肥隨著時代的改革，人們的審美也有了很大的提升，特別是對女性的身材要求，因?yàn)楝F(xiàn)在大家都是以瘦為美，大多數(shù)女性都不夠滿意自己的身材，所以就采取極端的方法來減肥，比如節(jié)食，大家都知道營養(yǎng)要均衡，而過度節(jié)食減肥也會給卵巢帶來傷害。
卵巢功能下降怎么辦？飲食狀況要保證是科學(xué)的情況下，平時的食物不要過于挑食、偏食，盡量要做到均衡，可以多吃含有維生素C的食物，還有胡蘿卜，適當(dāng)?shù)臅r候也是可以喝一點(diǎn)葡萄酒的。目前生活節(jié)奏加快，男女雙方都有一定的生活壓力，特別是女性，不只是工作上的壓力，還有家庭上的，平常的生活、作息時間已經(jīng)不規(guī)律了，再加上這些壓力，真的會壓垮一個女人的。所以，要想調(diào)理卵巢功能，首先要從從一些小習(xí)慣做起，避免熬夜、飲食要均衡。
要怎么保護(hù)卵巢功能？首先一定要堅(jiān)持正確的生活方式，哺乳的時間盡量不要過短，平時生活中可以多吃含有蛋白質(zhì)的食物、多吃魚，也要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，公共場合要避免吸收到二手煙。平常的時候也要避免久坐，時間久了就會影響卵巢的功能。只要好好做調(diào)理，保護(hù)自己的卵巢，就不會有太大的影響。
