月經(jīng)周期正常的女性,排卵期一般是在下次月經(jīng)來臨前14~16天,可以這個(gè)時(shí)間是能成功受孕的好時(shí)機(jī),在這個(gè)時(shí)間同房卵子排出可和精子結(jié)合,形成受精卵,而你們知道嗎?女性在排卵期也會(huì)有下面這些反應(yīng)。
1、體溫升高和出血
卵巢掌管著內(nèi)分泌激素的分泌,排卵前后體內(nèi)雌性激素分泌量會(huì)有波動(dòng),會(huì)引起子宮出少量的血。排卵后孕激素大量分泌,也會(huì)升高基礎(chǔ)體溫。女性可每天早上起床后不做任何運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持測(cè)量基礎(chǔ)體溫,可根據(jù)體溫變化來找出排卵期。
2、沒食欲 經(jīng)專家表明,在一個(gè)月經(jīng)周期內(nèi),排卵期的時(shí)候,女性會(huì)沒什么食欲。
3、性欲大增 如果你發(fā)現(xiàn)自己的性欲突然變得異常的旺盛,那么這就是渴望能夠懷孕的反應(yīng),另外面貌也會(huì)變得精神,是為能成功吸引異性,突出和表現(xiàn)自己。
4、抵抗力下降 女性在排卵期陰道黏液變得稀薄透明,這是為了精子順利透過,增加受孕的幾率。另外鼻腔粘液也會(huì)跟隨著減少,而容易讓細(xì)菌或病毒趁虛而入,容易進(jìn)入循環(huán)系統(tǒng)中,導(dǎo)致各種疾病,所以女性在排卵期也要多注意提高自身免疫力。
5、分泌物變多 在排卵前陰道的分泌物減少,呈現(xiàn)粘稠狀且不透明。當(dāng)排卵期接近時(shí)陰道分泌物就會(huì)變多,呈稀薄狀乳白色,是透明清亮的,用手指擦拭時(shí)會(huì)類似于雞蛋清樣的條狀粘液。所以你會(huì)覺得內(nèi)褲整天會(huì)濕濕的。
6、輕微疼痛有少數(shù)的女性會(huì)在排卵期出現(xiàn)乳房脹痛的感覺,并且乳頭也會(huì)變得非常敏感。另外在卵子成熟后會(huì)從卵巢表面排出,這時(shí)候會(huì)沖破包裹卵子表面的一層薄膜濾泡,濾泡內(nèi)的少量液體可能流入盆腔最低部位,也會(huì)導(dǎo)致肛門有輕微墜痛感。
以上的這些表現(xiàn)都是排卵期的正?,F(xiàn)象哦,你都清楚了嗎?還有在排卵期間女性們可以多吃一些豆制品來促進(jìn)卵泡的發(fā)育,提高卵子質(zhì)量。