1、漏尿

有很多產(chǎn)婦在孕晚期明明剛從廁所出來，但轉(zhuǎn)頭又想回去。其實這個現(xiàn)象不止在孕期會出現(xiàn)，產(chǎn)后骨盆底的肌肉受創(chuàng)也會讓膀胱括約肌失去收緊的能力，當(dāng)膀胱感受到壓力的時候，小便就會不自覺的溢出來。所以，在生完孩子之后，各位產(chǎn)婦可以做一些縮陰動作，以便鍛煉自己的括約肌跟盆底肌。 2、便秘

女性在懷孕期間其實很容易便秘，也很容易發(fā)展為痔瘡，即使已經(jīng)生產(chǎn)了也還是會便秘。因為在生產(chǎn)過程中已經(jīng)消耗了大量的體力，排便能力也會減弱，再加上傷口也還沒有恢復(fù)，月子期間又經(jīng)常臥床休息，長時間這樣肯定會造成活動量減少，進一步致使直腸蠕動減少，那么自然而然就會引起便秘。所以，產(chǎn)后一定要多注意喝水，還有多吃蔬菜，這樣才有利緩解便秘。

3、便血

很多產(chǎn)婦覺得便秘不是什么大問題，但一聽說便血就比較害怕了。因為很多產(chǎn)婦產(chǎn)后都害怕聽到“血”，時不時都擔(dān)心會威脅自己的生命安全。其實，我們在這里說的便血只是便便里面帶有血絲，或者是有鮮紅血滴的情況。產(chǎn)后便血是一種常見并發(fā)癥，主要是因為產(chǎn)婦在懷孕期間多食少動所引起。便血本身也沒有什么大問題，但如果出血量比較大，就要及時到醫(yī)院接受檢查。

產(chǎn)婦在剛生完孩子之后，體力跟身體各方面都需要時間來恢復(fù)。月子期間不要認為多躺著休息對身體的恢復(fù)有好處，適當(dāng)?shù)纳⒉礁p微運動其實也是不錯的選擇，可以幫助各位產(chǎn)婦恢復(fù)健康活力，對提高身體體質(zhì)也有很大的幫助。