1、過(guò)度減肥

古代人是以肥為美，而現(xiàn)代人卻是以瘦為美，所以很多女性每天都在跟減肥做斗爭(zhēng)。因?yàn)榕屡?，所以長(zhǎng)期禁食，不吃有營(yíng)養(yǎng)的食物。這樣很容易造成營(yíng)養(yǎng)不均衡，更會(huì)對(duì)體內(nèi)激素的分泌造成不良的影響。要是一昧追求瘦，體內(nèi)的脂肪會(huì)不斷減少，這樣根本達(dá)不到生育的需求，對(duì)受孕沒(méi)有一點(diǎn)幫助。所以，女性朋友在追求美的同時(shí)，最好不要忽略了健康。 2、長(zhǎng)期飲酒

酒精可以說(shuō)是殺精的高手，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，同樣也有殺卵的作用。長(zhǎng)期喝酒會(huì)致使體內(nèi)酒精含量超標(biāo)，影響到肝臟的解毒功能，對(duì)排卵有一定的影響，更會(huì)降低卵子質(zhì)量，從而致使受精卵畸形，影響到胎兒的健康。小酌怡情，但過(guò)度飲酒就沒(méi)有必要了，這樣不止會(huì)傷身，對(duì)家庭也是有一定影響的。

3、多次做人流

隨著思想觀念的改變，大家對(duì)于性話(huà)題也比較看得開(kāi)，但很多女性自我保護(hù)方面做得不到位，從而致使意外懷孕，而后匆忙到醫(yī)院做人流。別說(shuō)是做多次了，即使做一次，對(duì)體內(nèi)的子宮也是巨大的傷害，人流會(huì)致使子宮內(nèi)膜變得更薄，受精卵不容易著床，情況嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致不孕。所以為了以后的幸福，女性朋友要為自身健康做考慮，潔身自愛(ài)，還有做好安全措施。

根據(jù)以上的觀點(diǎn)，女性生育力最關(guān)鍵的還是身體健康狀態(tài)，而健康的身體是由好的生活習(xí)慣所養(yǎng)成。所以，要是想成功懷孕的話(huà)，以上3件事最好是不要做了，以免傷身又傷心。