說起運(yùn)動(dòng),相信大家都不陌生,生活中有很多人都很喜歡運(yùn)動(dòng)。而運(yùn)動(dòng)的好處有很多,不管在什么時(shí)候進(jìn)行,都對(duì)身體有利無害,可以促進(jìn)新陳代謝,還能延緩衰老,提高人體機(jī)能的抵抗力。
除此之外,運(yùn)動(dòng)還能預(yù)防心腦血管方面的疾病,同時(shí)還能瘦身、減壓等??偟膩碚f,運(yùn)動(dòng)的好處有很多,可以讓人的身心變得更健康。
而即使在試管嬰兒臨床上,醫(yī)生也會(huì)建議大家,在治療期間要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng),這個(gè)對(duì)試管治療也有一定的幫助。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)一方面可以強(qiáng)健體魄,另一方面可以改善和提高精卵質(zhì)量,給試管嬰兒治療和懷孕打下良好的基礎(chǔ)。
雖然說運(yùn)動(dòng)有很多好處,但運(yùn)動(dòng)歸運(yùn)動(dòng),要注意保持適度的原則,千萬不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。特別是試管嬰兒取卵后,更不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。
進(jìn)入周期后,女性一般會(huì)先進(jìn)行控制性的促排卵治療,此時(shí)醫(yī)生會(huì)結(jié)合患者的身體狀況制定出相應(yīng)的方案,之后每天注射針劑,這樣做是為了促使卵巢中的小卵泡同時(shí)發(fā)育。經(jīng)過促排卵之后,后期的取卵就可以獲得多個(gè)優(yōu)質(zhì)的卵子。正常情況,理想的獲卵數(shù)一般在8-15個(gè)左右,這也是預(yù)測試管嬰兒治療成功的關(guān)鍵所在,更是受孕成功的關(guān)鍵點(diǎn)。
在促排卵的作用下,卵巢中的小卵泡會(huì)慢慢長大,與此同時(shí),卵巢的體質(zhì)也會(huì)慢慢增大,有些患者的卵巢可能會(huì)比原來的大兩倍,甚至三倍都有。
而當(dāng)卵子取出體內(nèi)之后,已經(jīng)增大的卵巢根本無法立即恢復(fù),此時(shí)需要一段時(shí)間才能恢復(fù)。如果這種時(shí)候進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),很容易出現(xiàn)一側(cè)下腹部劇痛,還伴有惡心、嘔吐,甚至休克等癥狀,而這些就是卵巢扭轉(zhuǎn)的表現(xiàn)。
有人覺得既然劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)造成卵巢扭轉(zhuǎn),那干脆不動(dòng)好了,這樣是不是就沒事了?剛好借這個(gè)理由躺床上休息幾天,這樣總不會(huì)影響卵巢恢復(fù)了吧?其實(shí)這樣做是錯(cuò)誤的。
有相關(guān)數(shù)據(jù)顯示,在正常人群中,每持續(xù)靜坐一個(gè)小時(shí),患有深靜脈血栓形成的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加10%,如果靜坐90分鐘以上,那膝關(guān)節(jié)的血液循環(huán)就會(huì)降低50%左右。這個(gè)時(shí)候再加上促排卵治療的原因,患者血液中的高雌激素本身也會(huì)導(dǎo)致血栓的風(fēng)險(xiǎn)增加。
所以,做試管嬰兒取卵后,要注意保持充分的休息時(shí)間,同時(shí)還要注意避免一些劇烈運(yùn)動(dòng)。雖然說運(yùn)動(dòng)可以降低血栓的風(fēng)險(xiǎn),但劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致卵巢扭轉(zhuǎn),從而影響卵巢恢復(fù)。所以,取卵后一定要避免劇烈運(yùn)動(dòng),以防卵巢扭轉(zhuǎn)影響身體健康。