女性的生殖系統(tǒng)主要包括內(nèi)、外生殖器官及其相關(guān)組織，而又以內(nèi)生殖器對生育影響更為重大，女性內(nèi)生殖器，包括陰道、子宮、輸卵管及卵巢。陰道是內(nèi)生殖器，也是是連接內(nèi)外生殖器的重要器官，對于女性來說非常重要。所以說，對陰道的保護是生育健康的重要一步，而陰道的微環(huán)境也是十分脆弱的，一但被破壞，就容易失衡并引起各種私密問題。而我們?nèi)粘Ｉ罹秃苋菀装l(fā)生這些破壞陰道的行為，甚至有些人還不自知。今天恒好匯跟大家來看一看。
 
一、用洗液清洗陰道

“洗洗更健康”這句廣告詞很多人都非常熟悉吧？當年有多少人以為陰道是要定期清洗的？這樣的廣告詞誤導(dǎo)了不少女性，很多人認為陰道只要定時清洗就能預(yù)防陰道炎的發(fā)生，其實平時并不需要使用清洗液沖洗陰道，每天正常清洗即可，頻繁地用洗液沖洗反而會破壞陰道的PH值，從而打破內(nèi)菌群的平衡。

正常情況下，陰道內(nèi)pH在4.5以內(nèi)，此時陰道內(nèi)菌群以乳酸菌為主，這些乳酸菌是女性陰道的守護神，它能夠利用陰道上皮細胞的糖原物質(zhì)，產(chǎn)生酸性物質(zhì)和過氧化氫，起到殺菌、維持酸性環(huán)境和提高陰道自潔作用。

但是用了洗液，這些菌群就會被清掃出門了，這會導(dǎo)致陰道內(nèi)pH升高，以加德納菌為主的菌群就會開始大量繁殖，這時候細菌性陰道炎的癥狀也會慢慢顯露。

婦科洗液，到底用還是不用呢？當感覺陰道不舒服的時候，婦科洗液還能不能用呢？
 
二、濫用各種塞藥

有些女性陰道不舒服的時候，不敢前往醫(yī)院問診，反而輕信了網(wǎng)絡(luò)上的解決辦法和路邊的小廣告，濫用多種陰道塞藥，比如抗生素軟膏等。導(dǎo)致陰道內(nèi)的乳酸桿菌生長收到抑制，酸堿平衡得到破壞，導(dǎo)致其它細菌大量繁殖，從而引發(fā)陰道炎或加重。

因此女性如果感覺陰道不舒服了，最好不要自己私自用藥，應(yīng)該前往醫(yī)院查清病因并在醫(yī)生的建議下合理用藥。

三、不當?shù)男陨?/strong>

適度的為愛鼓掌對身體有益，但每次鼓掌會暫時性地破壞陰道的酸堿平衡，如果過于頻繁（每周大于5次），會導(dǎo)致陰道酸堿長時間失衡，這不僅抑制了陰道乳酸桿菌的生長，還為一些病原體的繁殖提供了適宜的條件。另外不潔的性生活，使用不清潔的器具、異物或便后擦拭經(jīng)過陰道口等，都會帶入大量的細菌，容易引發(fā)炎癥。

四、經(jīng)常吃甜食

吃甜食也會引發(fā)陰道炎癥？姐妹們不要大吃一驚，經(jīng)常吃甜食也會導(dǎo)致陰道炎，尤其是霉菌性陰道炎的發(fā)生，這是有醫(yī)學(xué)依據(jù)的。

經(jīng)常大量食用甜食，會甚至導(dǎo)致血糖升高，那陰道上皮細胞的糖原含量就會大大增加，從而乳酸桿菌的產(chǎn)酸量就會上升，導(dǎo)致陰道的酸度增加，免疫力下降，給真菌大量繁殖的機會，從而引發(fā)霉菌性陰道炎。霉菌性陰道炎是以白色念珠菌為主大量繁殖而造成的陰道菌群失調(diào)的疾病，主要表現(xiàn)為白帶呈白色的豆腐渣樣，有腥臭味。

總得來說，陰道作為女性生殖系統(tǒng)的重要部分，生活的很多方面都與之相關(guān)，不要亂用陰道洗液，有不適及時去正規(guī)醫(yī)院，不要胡亂塞藥，少吃甜食控制血糖。除此之外，要注意個人衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)衣褲，性生活不要太頻繁。